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5 motivos para você dizer eu te amo para si mesmo

Alguma vez disseste algo negativo sobre ti? “Tenho um nariz tão grande.” “Sou tão estúpido.” Quando foi a última vez que disseste “amo-te” a ti mesmo? Há alguns benefícios surpreendentemente surpreendentes nisto. Se você quer aumentar o seu nível de felicidade, é por isso que você deve começar a dizer essas três pequenas palavras—para si …