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]]>Identificando o Propósito do Seu Relicário:
O primeiro passo para escolher o relicário de ouro perfeito é identificar o seu propósito. Você está planejando guardar uma fotografia, uma mecha de cabelo, ou um pequeno objeto que tem um valor sentimental? Saber o que você deseja colocar dentro do relicário ajudará a determinar o tamanho e o design adequados.
Estilo e Design Personalizados:
Relicários de ouro vêm em uma variedade de estilos e designs. Você pode optar por um relicário com gravuras intricadas, pedras preciosas incrustadas, ou um design minimalista e elegante. Escolha um estilo que reflita a personalidade e gostos da pessoa que receberá o relicário ou que esteja alinhado com o significado da lembrança.
Tamanho e Formato:
Considere o tamanho e o formato do relicário com base no que deseja guardar. Se for uma fotografia, um relicário retangular ou oval pode ser adequado. Para objetos tridimensionais, como pequenas medalhas ou amuletos, um relicário mais espaçoso pode ser necessário.
Escolhendo a Corrente:
O tipo de corrente que acompanha o relicário também é importante. Você pode optar por uma corrente delicada para um visual sutil ou por uma corrente mais robusta para um visual mais ousado. Certifique-se de escolher um comprimento que se adapte ao estilo e à preferência de quem usará o relicário.
Personalização:
Para tornar o relicário de ouro ainda mais especial, considere a personalização. Muitas joalherias oferecem a opção de gravar nomes, datas ou mensagens no relicário, tornando-o verdadeiramente único e carregado de significado.
Conclusão:
Escolher o relicário de ouro perfeito é uma jornada que envolve considerar o propósito, o estilo, o tamanho, a corrente e a personalização. Com atenção a esses detalhes, você pode criar uma peça de joalheria que não apenas encapsula suas lembranças mais preciosas, mas também reflete o seu gosto pessoal e amor. Lembre-se de que um relicário de ouro é mais do que uma joia; é uma cápsula do tempo que mantém suas memórias vivas e próximas do coração, tornando-o um presente verdadeiramente significativo.
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]]>The post Como consultar o numero do cartão SUS appeared first on Enfisa.com.br.
]]>Mas como funciona o SUS?
O sistema é baseado em três princípios fundamentais: descentralização, participação popular e universalidade. Isso significa que as ações e serviços de saúde são planejados e executados de forma conjunta pelos três níveis de governo (federal, estadual e municipal) e a comunidade.
Além disso, os cidadãos têm direito a participar da gestão do sistema e às informações relacionadas à saúde e seus direitos, e todos os brasileiros têm acesso aos serviços de saúde oferecidos pelo SUS.
Quem pode usar o SUS?
Todo cidadão brasileiro tem direito a utilizar o SUS, independentemente de sua renda ou situação econômica. Além disso, também podem usar o SUS os imigrantes e os estrangeiros que residem no país.
Para utilizar os serviços do SUS, é necessário ter o Cartão SUS, documento que identifica o usuário como beneficiário do sistema e que é emitido gratuitamente pela Secretaria Municipal de Saúde. Ele contém informações pessoais e dados sobre a situação de saúde, como alergias e doenças crônicas, além de servir como comprovante de direito à atenção básica e ao Sistema Único de Saúde.
Se você é beneficiário do SUS e precisa consultar o número do seu Cartão SUS, existem algumas opções disponíveis. Uma delas é procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência e solicitar informações sobre seu número de cartão. Outra opção é entrar em contato com a Central de Atendimento do SUS pelo telefone 136 e solicitar informações sobre seu cartão. Além disso, existe a opção de consultar pelo site do Ministério da Saúde, informando seu número de CPF e verificando os dados cadastrais.
Em resumo, o Sistema Único de Saúde (SUS) é o sistema público
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]]>The post Conheça 3 formas de cursar uma faculdade com o auxílio de bolsa de estudo appeared first on Enfisa.com.br.
]]>A entrada no ensino superior é uma das metas mais cobiçadas pelos jovens que terminam o ensino médio e passam a se dedicar ao vestibular. No entanto, sabemos que a grande maioria dos cursos é bastante concorrida, o que dificulta a briga por uma vaga em ampla concorrência.
Nas instituições privadas, as mensalidades são pouco acessíveis e acabam distanciando o estudante do sonho de ingresso. Mas nem tudo está perdido: muitas faculdades oferecem bolsas de estudo, inclusive através do Quero Bolsa 2023, integrais e parciais, com mensalidades que cabem no bolso.
De toda forma, recomendamos o foco do estudante no ingresso em universidades públicas, que são isentas de mensalidade (sejam as federais ou estaduais) e espalhadas por todo o país. Elas ofertam uma ampla gama de cursos e áreas do conhecimento, com ensino de excelência e livre de custos de matrícula.
A integração nestas instituições é a melhor escolha, seja mediante a realização do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) e inscrição no Sisu (Sistema de Seleção Unificada), seja através do vestibular, aberto uma a duas vezes por ano.
Levando em conta que as vagas no Sisu são muito concorridas e a nota de corte pode ser muito superior à nota que você tirou, existe um plano B: conseguir uma bolsa de estudo em uma instituição particular.
Bolsas pelo ProUni
O ProUni (Programa Universidade para todos) já realizou o sonho de milhares de jovens de baixa renda. Neste programa, faculdades particulares disponibilizam vagas de bolsas parciais (50%) e integrais (100%) para estudantes sem diploma prévio no ensino superior.
No caso das bolsas parciais, é necessário que a renda bruta familiar seja de até 3 salários mínimos por pessoa e, para as bolsas integrais, a renda familiar deve ser de até um salário mínimo e meio por pessoa.
Também é exigido que a nota do Enem do ano anterior tenha sido igual ou superior a 450 pontos, não ter zerado a redação e com as seguintes condições:
- Ter cursado o ensino médio completo em escola da rede pública;
- Ter cursado o ensino médio completo em escola da rede privada, na condição de bolsista integral da própria escola;
- Ter cursado o ensino médio parcialmente em escola da rede pública e parcialmente em escola da rede privada, na condição de bolsista integral da própria escola privada.
- Opcional: ser pessoa com deficiência.
- Opcional: ser professor da rede pública de ensino, no efetivo exercício do magistério da educação básica, e ter integrado o quadro de pessoal permanente da instituição pública e concorrer a bolsas exclusivamente nos cursos de licenciatura. Nesses casos não há requisitos de renda.
Pelo ProUni há vagas em cursos a distância e presenciais, cujos cursos são reconhecidos pelo Ministério da Educação (MEC).
Instituições com convênio
Por meio de parcerias privadas, instituições de ensino superior oferecem bolsas de estudo para o empregado ou familiares conveniados de uma empresa, geralmente de médio ou grande porte.
O empregado poderá ingressar no curso de preferência com bolsa parcial ou total cedida pela companhia a que trabalha.
Bolsas diretamente nas instituições
Além de oferecerem bolsas via ProUni, as faculdades particulares também disponibilizam bolsas em seus vestibulares ou seleções com a nota do Enem.
Ainda assim, são raras as instituições que dão bolsas de 100%, mas muitas concedem bolsas de 50 a 70%, o que deixa o aluno mais tranquilo ao pagar a mensalidade.
Destacamos essas instituições reconhecidas pelo MEC que oferecem bolsas de estudo:
- Centro Educacional Anhanguera (ANHANGUERA)
- Cruzeiro do Sul Virtual (a distância)
- Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)
- Universidade de Franca (UNIFRAN)
- Universidade Norte do Paraná (UNOPAR)
- Centro Universitário UNIBTA
Existem intermediários que fazem a ponte entre o estudante e a faculdade, garantindo uma oferta mínima de desconto na mensalidade. Uma delas é a Educa Mais Brasil, com descontos de até 70% em mais de 30 mil escolas e universidades.
As inscrições Educa Mais Brasil já começaram, com acesso imediato do estudante após o acordo e o termo de matrícula ser finalizado.
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]]>The post Melhores fornecedores de Maquiagem – Saiba mais! appeared first on Enfisa.com.br.
]]>De acordo com o site Revendedor.club, é essencial identificar alguns fatores na hora da escolha dos fornecedores, são diversos os aspectos que devem ser analisados na hora de você fechar acordo com um fornecedor.
Na hora de abrir a sua revenda, o primeiro passo é ter o seu plano de negócios em mãos – ele te ajuda a identificar qual público alvo é o seu, e quais as linhas (ou linha) de produtos você pode seguir para ter um negócio com lucratividade!
Como encontrar um bom fornecedor
Na hora da pesquisa de fornecedores, tenha em mãos já exatamente o que você precisa, e comece:
- Pesquisa online: essencial para descobrir novas marcas, entender os preços, formas de pagamento, quanto tempo demora a ser entregue;
- Análise de Preço: os preços costumam variar muito, as vezes até mesmo de fornecedor para fornecedor, por isso fazer uma lista é essencial, você faz um comparativo e vê qual o melhor custo benefício;
- Catálogos: os melhores meios de você encontrar produtos, descobrir novas opções e saber o que os fornecedores possuem disponível.
Faça uma Lista
Ter uma lista com os melhores fornecedores é essencial para fazer o seu comparativo e ver qual a melhor opção para o seu negócio, anote qual a forma de pagamento, prazos de entrega, produtos e valores – dessa forma você analisa o melhor custo benefício para o seu negócio!
Depois disso, é só fazer a melhor estratégia de venda, marketing e negócios e começar a lucrar! As maquiagens são produtos vendidos diariamente e você pode conseguir bons resultados com essa linha de negócios. Existem também diversas plataformas para se realizar vendas online!
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]]>The post Como atualizar o cartão do SUS? appeared first on Enfisa.com.br.
]]>Para o site Cartão SUS, essa atualização deve ser realizada na unidade de saúde onde você fez seu cadastramento pela primeira vez. Por isso, vá com seus documentos, incluindo o cartão do SUS e solicite alterações nos dados. Garanta que todos eles estejam corretos.
O cartão do SUS é essencial para todo cidadão brasileiro que usa a rede pública de saúde do país, pois ela é gratuita. Através desse documento, ele consegue agendar consultas e exames, além de outros procedimentos, como fazer vacinas.
Se você perdeu sua via do cartão, acesse o site ConecteSUS ou mesmo vá à unidade de saúde e solicite uma segunda via com tranquilidade.
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]]>The post Como enviar currículo para Latam? appeared first on Enfisa.com.br.
]]>Essas são as duas principais formas de candidatura às vagas disponíveis nessa que é uma das maiores companhias aéreas do Brasil atualmente.
Com o currículo incluso nas plataformas, a empresa pode conferir qual vaga se encaixa melhor com seu perfil profissional e chamá-lo para uma entrevista.
Por isso, aqui estão os sites para você enviar seu currículo atualizado e perfeitamente ajeitado: LinkedIn da Latam e Trabalhe Conosco Latam.
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]]>The post Mármore branco: Tipos e uso na decoração appeared first on Enfisa.com.br.
]]>No entanto, é bom saber que existem vários tipos de mármore branco. São eles:
- Mármore branco Piguês,
- Mármore branco Carrara,
- Mármore branco Paraná,
- Mármore branco Carrarinha,
- Mármore branco Moura,
- Mármore branco Souza,
- Mármore branco Especial,
- Mármore branco Cintilante,
- Mármore branco Thassos.
Vale lembrar que o mármore branco não é barato, por isso as opções nacionais são as mais indicadas financeiramente.
Você pode usar o mármore branco na decoração na pia ou parede decorativa do banheiro, nas escadas, na parede ou na cabeceira da cama no quarto, além de até usar no piso em algum outro cômodo.
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]]>The post Como focar nos estudos e ter mais qualidade no ensino? appeared first on Enfisa.com.br.
]]>1. Elimine as distrações
Em primeiro lugar e o mais importante – não tente se enganar. Há uma pequena chance de que a preparação para os exames com seus amigos o leve para qualquer lugar menos para o estudo.
Certamente, é mais divertido, mas seu foco será flutuante, pois você irá interagir com os outros ao invés de focar. Além disso, o progresso dos outros pode atrasá-lo, em vez de motivá-lo. Revisar em equipe é uma boa ideia quando todos já tiverem memorizado os materiais – depois disso, vocês podem verificar o conhecimento uns dos outros.
Feche todas essas guias de mídia social, coloque seu telefone no modo avião (o que pode acontecer se você perder um pouco dos stories de seus amigos) e tente estudar em um espaço limpo e desordenado. Uma bagunça ao seu redor = uma bagunça na sua cabeça.
2. Use a sensação mais forte para memorizar as coisas
Cada estudante tem seu próprio estilo de aprendizagem. Algumas pessoas gostam de desenhar mapas mentais e usar adesivos brilhantes, outras preferem ouvir áudio/vídeo e escrever longos parágrafos à mão. Não siga o que outros afirmam ser eficaz – use métodos de tentativa e erro para descobrir qual técnica funciona melhor para você.
Por exemplo, se você tem uma memória fotográfica que captura tudo com visão, faria sentido para você ler mais e apontar as partes mais importantes com seus artigos de papelaria (adesivos pequenos, marcadores).
Se você é um estudante do tipo auditivo, grave as palestras com antecedência e ouça-as repetidamente até memorizar o material. A leitura em voz alta também é eficaz.
3. Estabeleça prazos para si mesmo
Trabalhar sem limites de tempo específicos pode ser altamente improdutivo, pois você não será capaz de acompanhar seu progresso e provavelmente entrará em pânico se sentir que está muito atrasado.
Para máxima eficiência, separe seu trabalho em pedaços iguais e recompense-se após cada pequena vitória, por exemplo, assistindo a um episódio de um programa de TV preferido. Não pegue mais do que você pode aguentar, mas aborde seu trabalho de forma realista.
Além disso, não se dê muito tempo, pois quanto menos tempo você tiver, mais concentrado você estará.
4. Trabalhe quando você se sentir mais alerta e eficiente
A maioria de nós odeia acordar cedo, mas a sociedade e a escola nos enganaram para pensar que esta é a única maneira de ser eficaz. Bem, e se você começar a trabalhar ao meio-dia e terminar mais tarde, digamos, às 21 horas em vez de ficar sonolento o dia inteiro e se sentir exausto pelo almoço?
Ouça seu relógio biológico e note quando você bocejar menos. Não se torture com os Red Bulls e os cafés, é melhor dormir mais algumas horas e ficar alerta por mais tempo mais tarde nesse dia.
5. Não se estresse muito
Toda vez que você se sentir ansioso e desmotivado, tente ser realista e considere vários cenários do que acontecerá se você for bem sucedido/falhar nesta tarefa específica. Será o fim do mundo para você se você não passar neste teste estatístico extremamente complicado?
Certamente não significa que você não deva se importar, mas não se preocupe muito com as notas – pergunte a qualquer graduado o que aconteceu após ele ter reprovado em um exame e você provavelmente ouvirá “nada realmente”.
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]]>The post Os Melhores Remédios Para Emagrecer appeared first on Enfisa.com.br.
]]>Contudo, apesar de uma suplementos dietéticos serem vistos como seguros em grande parte dos casos, existem alguns, que não são, e que podem até causar reações adversas desagradáveis.
Portanto, deve-se ter muito cuidado na escolha dos remédios a serem utilizados para a perda de peso.
Descubra neste artigo quais são os melhores remédios naturais para perder peso.
Remédios para emagrecer
Veja abaixo alguns remédios excelentes para perder peso:
1. Spirulina, a cianobactéria com propriedades emagrecedoras
A Spirulina é incrivelmente benéfica para o corpo humano. Ganhou amplo reconhecimento internacional por sua riqueza de nutrientes e seus imensos benefícios.
Para aqueles que ainda não estão familiarizados com ela, a Spirulina é na verdade uma cianobactéria que cresce nas águas saudáveis dos lagos em altitudes elevadas.
Recentemente, porém, também ganhou uma boa reputação como um suplemento ideal para facilitar o emagrecimento. Portanto, pode ajudar a perder peso se você o comer corretamente.
Como a Spirulina funciona na perda de peso?
Portanto, a espirulina é um excelente substituto da carne vermelha. A Spirulina contém de 60 a 70% de proteína.
O nosso metabolismo necessita de energia para funcionar e as proteínas fornecem energia para ele, o que acelera a queima de gorduras.
Ademais, conforme diversas pesquisas, a spirulina pode auxiliar também na redução da fome das pessoas que sofrem com excesso de peso.
A Spirulina pode, portanto, promover uma melhor ingestão de proteínas, redução do apetite (e, assim, permitir um ótimo manejo das refeições) e uma melhor condição física.
É ultraeficaz quando combinado com atividade física regular e uma dieta saudável.
2. Chlorella, as algas benéficas purificantes
A clorela é um dos compostos mais usados no Japão.
Como a spirulina, a clorella é uma alga de água doce com uma infinidade de benefícios para o corpo.
Além de ser também uma das primeiras espécies a habitar nosso planeta.
Esse produto possui a habilidade de reprodução em até 8 vezes ao dia. Isso a torna uma fonte defensiva de nutrientes.
Como funciona a clorela na perda de peso?
Esse suplemento é um dos melhores remédios naturais para o emagrecimento, principalmente por seus efeitos em diversos recursos metabólicos do organismo.
A Chlorella atua através de vários mecanismos. Tem efeitos reguladores hormonais, promovendo assim o equilíbrio hormonal geral do organismo.
Por causa de características antioxidantes, ela proporciona a erradicação de resíduos do corpo, tais como:
- Toxinas;
- Radicais livres;
- Etc.
Uma criatura que se encontra livre destes resíduos danosos funciona de forma correta. O metabolismo é incitado desta forma, e quanto mais ele é incitado, mais ele queima gorduras.
É um suplemento dietético perfeito para a perda de peso, mas também para a manutenção de altos níveis de energia no corpo!
3. Chá verde, um poderoso antioxidante com reconhecidas virtudes adelgaçantes
O extrato de chá verde é um ingrediente popular, utilizado como base em muitos suplementos e remédios para auxiliar na perda de peso.
De fato, vários estudos mostram que se acredita que o galato de epigalocatequina (ECGC, o principal antioxidante do chá verde) promove a queima de gordura.
Como funciona para o emagrecimento?
O galato de epigalocatequina (ECGC) é o antioxidante mais importante incluso no chá verde.
Ele possui ações que proporcionam a queima de gorduras corporais. Apesar das ações do ECGC, o extrato de chá verde age elevando as atuações da norepinefrina no organismo.
Esse é um hormônio que auxilia na queima de gorduras corporais, gerando assim, o emagrecimento.
Fazer exercícios físicos é fundamental para o emagrecimento. O chá verde, por causa de suas ações incitantes no organismo, auxilia em uma melhora do desempenho físico.
Uma constituição física melhor instiga o emagrecimento, além de promover mais equilíbrio entre as gorduras boas e as ruins no seu corpo.
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]]>The post O que sonhar com rato quer dizer? Veja aqui e saiba mais! appeared first on Enfisa.com.br.
]]>Os ratos podem representar que você está tentando esconder alguns pensamentos insuperáveis, isto pode ser um sentimento de inveja ou de culpa. O rato pode ser apenas um símbolo das coisas que você deseja esquecer na vida.
Em termos espirituais a partir de um significado místico, os ratos indicam um inimigo. Isto se deve ao fato de que as interpretações significam que os ratos podem carregar almas e o rato deve ser vigiado.
Você tem medo de ratos? E você tende a repensar demais? Bem, as pessoas em todo o mundo sonham com algo ou com o outro. Alguns sonhos podem ou não fazer sentido para você, mas de acordo com os intérpretes de sonhos, todo sonho tem um significado.
Depois de dormirmos, nossa mente subconsciente vê imagens relacionadas com os eventos que pensamos continuamente ou coisas que podem nem mesmo estar remotamente associadas a nós. No entanto, neste post, nós lhe diremos o que significa quando você vê ratos em seu sonho.
Não há muitas coisas em todo o mundo como a visão dos roedores. Isso deixa as pessoas enojadas e trêmulas. Mesmo que os ratos possam parecer inofensivos, as pessoas geralmente sentem medo logo após vê-los. Portanto, sonhar com um rato também não é uma experiência agradável, com certeza.
Sonho com rato: doença à vista
Os ratos geralmente representam ou simbolizam doenças. Portanto, se você vê ratos em seu sonho, então ele pode indicar algo a você sobre uma doença. No entanto, você não deve se preocupar desnecessariamente, pois sonhar com ela pode ser para adverti-lo sobre algo que pode estar reservado para você ou para seus entes queridos. Então, não é melhor prevenir do que remediar?
Sonhar com um rato também pode significar que você certamente não se sente confortável em estar com as pessoas ou em uma situação que o faça sentir-se constrangido. Portanto, você deve analisar se você é obrigado pelas circunstâncias a estar entre pessoas que não o fazem sentir-se feliz.
Além disso, os ratos geralmente não fazem bem aos humanos, a menos que sejam treinados e domesticados. Eles também simbolizam o egoísmo porque tendem a destruir alimentos, roupas e outros itens valiosos, mordendo-os. Assim eles deixam seus pertences impróprios para uso posterior. Portanto, você deve tomar cuidado com as pessoas que não são seus bem desejados.
E por último, mas não menos importante, você pode sonhar com ratos se tiver um medo genuíno deles. Você pode ter visto ou acidentalmente tocado neles no passado recente. E, portanto, a aversão que você possa ter experimentado pode se manifestar em um sonho.
O sonho dos ratos é negativo?
Nem sempre, o sonho pode significar apenas que você está preocupado ou ansioso no momento. Se você estiver consciente de sua saúde, o sonho do rato pode aparecer. Se você pensa no rato, normalmente ele denota uma infestação. Quando um rato rouba comida de você, ele pode indicar a necessidade de sobrevivência.
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